Татьяна Рузина (Романенко) предлагает Вам запомнить сайт «Стильная штучка»
Вы хотите запомнить сайт «Стильная штучка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

О моде, семье, красоте и здоровье

Блог
Беременная Тодоренко прокомментировала наркозависимость Топалова

Беременная Тодоренко прокомментировала наркозависимость Топалова

Регина Тодоренко, которая ожидает своего первенца от Влада Топалова, разоткровенничалась

23 сен, 10:15
0 0
Джастин Теру назвал расставание с Энистон самым нежным

Джастин Теру назвал расставание с Энистон самым нежным

Джастин Теру впервые затронул тему развода с Дженнифер Энистон. Пара была вместе 5 лет, но

23 сен, 10:00
0 0
«Ягодка опять»: 7 самых соблазнительных звезд старше 50 лет

«Ягодка опять»: 7 самых соблазнительных звезд старше 50 лет

Представьте себя, когда вам исполнится 50. Возможно у вас появятся заметные морщины, лишний вес, а тело утратит тонус. Такой результат вас ждет, если вы не будете

23 сен, 09:54
0 0

Диета «7 дней»: проверенно работает идеально!

развернуть
alt

1 день
завтрак — 200 г кефира
обед — 2 яйца сваренные вкрутую, 20 г сыра
ужин — салат из овощей

2 день
завтрак — стакан кефира
обед — 1 вареное вкрутую яйцо и 1 яблоко
ужин — 1 вареное вкрутую яйцо

3 день
завтрак — несладкий чай
обед — 150 г творога
ужин — салат

4 день
завтрак — 200 г кефира
обед — яйцо сваренное вкрутую, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин — 1 яйцо сваренное вкрутую

5 день
завтрак — несладкий чай
обед — 100 г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин — 1 яйцо вкрутую

6 день
завтрак — 200 г кефира
обед — 2 яблока или 2 апельсина
ужин — 200 г простокваши или кефира

7 день
завтрак — 200 г кефира
обед — 30 г сыра, апельсин или яблоко
ужин — 2 яйца вкрутую

← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Let's block ads! (Why?)


Источник →

Ключевые слова: диета, Диеты, похудение, рацион
Опубликовано 12.07.2018 в 20:30

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
8 вещей, способных разрушить…

8 вещей, способных разрушить любой модный образ

13 май 15, 12:00
+29 1
Шьем юбки

Шьем юбки

10 май 15, 16:00
+24 1
ПРЕОБРАЖАЕМ СТАРУЮ ФУТБОЛКУ …

ПРЕОБРАЖАЕМ СТАРУЮ ФУТБОЛКУ - В НОВУЮ.

9 апр 15, 08:30
+22 2
5 стильных идей как носить д…

5 стильных идей как носить джинсы в офис

5 май 15, 12:00
+20 7
ТУНИКИ. ПРОСТОЙ КРОЙ

ТУНИКИ. ПРОСТОЙ КРОЙ

2 май 15, 12:00
+16 1
Вязаная мода

Вязаная мода

14 май 15, 12:00
+16 4
Блузка (выкройка)

Блузка (выкройка)

15 май 15, 10:00
+15 2
4-минутная тренировка, котор…

4-минутная тренировка, которая заменит час фитнеса в спортзале

17 авг, 05:02
+14 0
Шьем летние наряды. Простые …

Шьем летние наряды. Простые выкройки.

20 май 15, 16:00
+14 3
Синди Кроуфорд продолжает на…

Синди Кроуфорд продолжает надевать для съемок откровенные наряды

26 мар 15, 08:30
+14 11

Сейчас онлайн

  • Анатолий Грачёв
  • Леонид Самойлов
  • V B
  • Андрей
  • Александр Васютин
  • сергей сафронов
  • Омирбаев
  • Рамис фазлеев
  • Виктор Попов
  • Надежда Шамрай
  • Антон Ошкин
  • Василий Школа
  • Сембай Сагандыков
  • Халида Наврузова
  • ГУЗЕЛЬ АЛИМБЕКОВА