Татьяна Рузина (Романенко) предлагает Вам запомнить сайт «Стильная штучка»
Вы хотите запомнить сайт «Стильная штучка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

О моде, семье, красоте и здоровье

Блог
Популярные и вкусные диеты 2015

Популярные и вкусные диеты 2015

Кто-то мечтает похудеть, кто-то — оздоровиться. В любом случае стоит вспомнить фразу «мы — это то, что мы едим» и обратить внимание на содержимое своего хол

24 апр 15, 09:00
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 ГЛАВНЫХ ОШИБОК ПРИ ПОХУДЕНИИ

6 ГЛАВНЫХ ОШИБОК ПРИ ПОХУДЕНИИ

Пытаясь избавиться от лишних килограммов, мы часто допускаем досадные промахи, мешающие нам достичь желаемых результатов в короткие сроки. ELLE составил топ-6

27 апр 15, 09:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

ЧУДО-САЛАТ ИЗ МОРКОВИ — ВКУСНО, ПОЛЕЗНО И ОЧЕНЬ ПРОСТО

У каждой женщины есть свои секреты стройной фигуры. Одни не едят после шести, другие подсчитывают калории, засиживаются в спортзале и пробуют всевозможные д

10 окт, 15:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Основная статья: Диета

Жор после 18:00! Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь

Жор после 18:00! Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь

Кто из нас не любит заглянуть холодильник после 18:00? Зачастую всё начинается с банального: «А не выпить ли мне чаю?» И заканчивается поеданием бутербродов с колбасой под аккомпанемент профитролей или густо намазанного кремом торта. Как же чертовски приятны такие вот вечерние моменты… Ос…

16 окт, 03:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

ЧУДО-САЛАТ ИЗ МОРКОВИ — ВКУСНО, ПОЛЕЗНО И ОЧЕНЬ ПРОСТО

У каждой женщины есть свои секреты стройной фигуры. Одни не едят после шести, другие подсчитывают калории, засиживаются в спортзале и пробуют всевозможные диеты. А моя мама готовила морковный салат и всегда говорила мне: «Правильный ужин лучше любой диеты». И я с самого детства полюб…

10 окт, 15:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 простых и полезных блюд из тыквы, которые поднимут ваш иммунитет этой осенью

5 простых и полезных блюд из тыквы, которые поднимут ваш иммунитет этой осенью

Существуют продукты, о вкусе и пользе которых не напишешь в двух строках, настолько они хороши. К ним относится тыква – универсальный овощ, который стоит полюбить всем, кто обожает вкусно поесть и хочет укрепить здоровье. Тыква состоит на 90% из воды, но при этом в ней содержится множеств…

10 окт, 01:36
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если вaм надo пoхудeть нa 8 кг зa 1 нeдeлю, вoт чтo вaм нaдо делaть!

Если вaм надo пoхудeть нa 8 кг зa 1 нeдeлю, вoт чтo вaм нaдо делaть!

Диета для работников General Motors. Вы ищете самый быстрый способ похудеть? Через пару недель будете принимать участие в большой вечеринке и хотите влезть в свои лучшие узкие одежды? Собираетесь на важное свидание через две недели? Вы пришли в нужное место. Сейчас мы расскажем, к…

5 окт, 14:03
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

10 килограмм за неделю. На какой диете лучше всего сидеть осенью?

Арбуз, кабачки, тыква и другие продукты сезона, которые помогут похудеть. Осенью дни становятся короче, солнце появляется реже. Поэтому больше хочется спать либо баловать себя чем-нибудь вкусным. Вот тут-то и кроется секрет набора веса к зиме. Правда, мало кому из женщин это …

5 окт, 13:14
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 аппетитнейших салатов из свеклы, которые приведут в порядок фигуру и здоровье

5 аппетитнейших салатов из свеклы, которые приведут в порядок фигуру и здоровье

Свекла — невероятно полезный овощ. Она усиливает перистальтику кишечника, оздоравливает его микрофлору, а также нормализует работу печени. Кроме того, этот овощ богат витамином С, который укрепляет иммунитет и помогает организму противостоять простудным заболеваниями. Есть в свекле и ци…

5 окт, 01:54
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зрители сдают билеты в кассу: Елена Степаненко отменяет концерты из-за серьезного заболевания

Зрители сдают билеты в кассу: Елена Степаненко отменяет концерты из-за серьезного заболевания

Скандальный развод негативным образом отразился на самочувствии Елены Степаненко. 29 сентября в Брянской филармонии должен был состояться концерт юмористки с задорным названием «Веселая и красивая». Однако накануне выступления организаторы объявили, что артистка выйти на сцену не сможет и…

4 окт, 23:39
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения, которые изменят Вас! Всего месяц и Ваше тело не узнать!

Упражнения, которые изменят Вас! Всего месяц и Ваше тело не узнать!

Сколько ни сиди на диете, а без спортивной поддержки обрести красивое тело не получится. Ровно так же как и если вы будете проводить сутки напролет в спортзале и питаться бургерами. В общем, для достижения хорошего результата нужно и заниматься спортом, и скорректировать питание. Если вам…

29 сен, 11:40
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Так что же это такое, сало?…

Так что же это такое, сало?…

Что такое сало и чем оно полезно Сало – это животный жир, и нужен он организму так же, как и жир растительный. Это не просто жир, а жир подкожный, в котором содержатся клетки и сохранившиеся биологически активные вещества. Суточная доля жиров – 60-80 грамм в день, из них растительные ж…

29 сен, 04:51
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Нейл-арт для офисного маникюра: 32 идеальных образа для бизнес-леди

Нейл-арт для офисного маникюра: 32 идеальных образа для бизнес-леди

Маникюр играет большую роль, так как работа с клиентами требует взаимодействие рук, что всегда остаются на виду. При первом слове офисный маникюр, каждой женщине сразу представляется классический маникюр, который уже давно приелся в маникюрной сфере. Но на самом деле это давно не так, пот…

28 сен, 11:55
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Уже неделю готовлю на завтрак — все просят добавки

Уже неделю готовлю на завтрак — все просят добавки

Когда вы не знаете, что приготовить на завтрак. То мы предлагаем приготовить его из слоеного теста и яиц. Такой завтрак обязательно придется по вкусу вашим домочадцам, получается сытным и очень аппетитно выглядит. Завтрак готовится просто и из доступных продуктов. Для блюда пона…

27 сен, 01:18
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диетолог озвучил 15 сочетаний продуктов, усиливающих свои полезные действия

Диетолог озвучил 15 сочетаний продуктов, усиливающих свои полезные действия

Продукты не бывают полезными или вредными, считает профессиональный диетолог Людмила Денисенко, продукты бывают усвоенными или не усвоенными. Максимальную пользу от пищи можно получить, если сочетать продукты таким образом, чтобы польза каждого усиливалась при помощи соседа. Это возможно,…

24 сен, 20:28
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Вряд ли будем общаться»: Прилучный заговорил о разводе с Муцениеце, набравшей лишние килограммы

«Вряд ли будем общаться»: Прилучный заговорил о разводе с Муцениеце, набравшей лишние килограммы

Поклонники артистов Павла Прилучного и Агаты Муцениеце в последнее время не находили себе места от тревоги. Казалось, что крепкий брак двух красивых людей находится под угрозой. Но, похоже, что любящим супругам удалось найти путь к примирению. Сейчас они выглядят вполне счастливыми и насл…

2 сен, 01:47
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Раскушалась» — Миро

«Раскушалась» — Миро

Из кого получаются полные женщины? Под «полными» я понимаю не только китов, которые не в состоянии втиснуть свой зад в самолётное кресло, но и вас — рядовых кур размера М при росте 165 см. Из кого вы вырастаете? Откуда вообще берётесь? Посмотришь на детей — на 100 худых девочек только…

1 сен, 02:55
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ужин тебе нужен: Медики назвали 10 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь

Ужин тебе нужен: Медики назвали 10 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь

Всем прекрасно известно, что есть после 18:00 – это верный шаг на пути к обретению лишнего веса. Но, тем не менее, перспектива набрать лишние килограммы мало кого пугает, когда вечером, после напряженного дня, мы спешим за утешением к холодильнику. К тому же, современный человек часто пра…

31 авг, 13:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 15 | всего: 19
Популярные и вкусные диеты 2015

Популярные и вкусные диеты 2015

24 апр 15, 09:00
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 ГЛАВНЫХ ОШИБОК ПРИ ПОХУДЕНИИ

6 ГЛАВНЫХ ОШИБОК ПРИ ПОХУДЕНИИ

27 апр 15, 09:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Так что же это такое, сало?…

Так что же это такое, сало?…

29 сен, 04:51
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зрители сдают билеты в кассу…

Зрители сдают билеты в кассу: Елена Степаненко отменяет концерты из-за серьезного заболевания

4 окт, 23:39
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 аппетитнейших салатов из с…

5 аппетитнейших салатов из свеклы, которые приведут в порядок фигуру и здоровье

5 окт, 01:54
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Уже неделю готовлю на завтра…

Уже неделю готовлю на завтрак — все просят добавки

27 сен, 01:18
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

ТВОРОЖНО-ОВСЯНАЯ ФИТНЕС-ЗАПЕКАНКА: ПОЛЕЗНЫЙ ДЕСЕРТ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

30 авг, 08:18
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

10 килограмм за неделю. На какой диете лучше всего сидеть осенью?

5 окт, 13:14
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 простых и полезных блюд из…

5 простых и полезных блюд из тыквы, которые поднимут ваш иммунитет этой осенью

10 окт, 01:36
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Раскушалась» — Миро

«Раскушалась» — Миро

1 сен, 02:55
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Алексей Нечаев
  • александр андреев
  • Фоттелер Гарри
  • Сергей Климанский
  • Ольга Кузьмина
  • Andrey Moskalenko
  • Виктор Павлюченко
  • Александр Рау
  • Сергей Вергун
  • Ирина Коробкина
  • NIKOLAI MOSKALEV
  • Александр Костяев
  • Евгений Горбачев
  • Валерия Советкина
  • Андрей Павлов

Последние комментарии

nelli
Спасибооо!!!!!
nelli Шьем летние наряды. Простые выкройки.
ИРИНА ВОЛКОВА
Нина Кремнева
мне очень понравились Ваши выкройки попробую сшить.
Нина Кремнева Шьем летние наряды. Простые выкройки.